Роберт Лихи Техники когнитивной психотерапии

• Автор: Роберт Лихи
• Научный редактор: Гизерский Артем
• Год написания: 2017
• Кол-во страниц: 288
• Художник-иллюстратор: Борис Харлампович Палчев
• Формат - txt, epub, fb2, pdf
• Сам себе психолог (Питер)

Информация о книге: "Техники когнитивной психотерапии"

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами. Предлагаем вам книгу Техники когнитивной психотерапии, писателя Роберт Лихи.